മൂന്നോ അഞ്ചോ സുഹൃത്തുക്കളുമായി അത്താഴം കഴിക്കുന്നത് അപൂർവമായ ഒരു വാരാന്ത്യമാണ്. തിരക്കുകൾക്കിടയിൽ, എൻ്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ കുറച്ച് വൈൻ കുപ്പികൾ കൊണ്ടുവന്നു, പക്ഷേ ആതിഥ്യമരുളാതെ അവർ കുറച്ച് ഗ്ലാസ് കുടിച്ചു. അത് കഴിഞ്ഞു, ഇന്ന് ഞാൻ വണ്ടി ഓടിച്ചു, പാർട്ടി കഴിഞ്ഞു, നിരാശയോടെ ഡ്രൈവറെ വിളിക്കേണ്ടി വന്നു. ചിത്രം
എല്ലാവർക്കും അങ്ങനെ ഒരു അനുഭവം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാകും എന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, എനിക്ക് കുറച്ച് ഗ്ലാസ് കുടിക്കാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ല.
ഈ സമയത്ത്, ഞാൻ തീർച്ചയായും ചിന്തിക്കും, മദ്യപിച്ചതിന് ശേഷം മദ്യം "ചിതറിപ്പോകാൻ" എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാമെങ്കിൽ, എനിക്ക് തനിയെ വീട്ടിലേക്ക് ഓടിക്കാം.
ഈ ആശയം ക്രിയാത്മകമാണ്, പക്ഷേ അപകടകരമാണ്, സുഹൃത്തേ, ഞാൻ ഇത് നിങ്ങൾക്കായി തകർക്കട്ടെ:
ചിത്രം
1. മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കുന്ന മാനദണ്ഡം
ഡ്രൈവിംഗ് പഠിക്കാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ തന്നെ, മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കുന്നതിനെ വിലയിരുത്തുന്നതിനുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ആവർത്തിച്ച് പഠിച്ചു:
20-80mg/100mL രക്തത്തിലെ ആൽക്കഹോൾ അംശം മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കുന്നവരുടേതാണ്; 80mg/100mL-ൽ കൂടുതലുള്ള രക്തത്തിലെ ആൽക്കഹോൾ മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കുന്നവരുടേതാണ്.
ഇതിനർത്ഥം, നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലാസ് കുറഞ്ഞ ആൽക്കഹോൾ കുടിക്കുന്നിടത്തോളം, അത് അടിസ്ഥാനപരമായി മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കുന്നതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ രണ്ടിൽ കൂടുതൽ മദ്യപിക്കുന്നത് മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കുന്നതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
2. മദ്യം കഴിച്ച് എത്ര സമയം കഴിഞ്ഞാൽ എനിക്ക് ഡ്രൈവ് ചെയ്യാം?
മദ്യത്തിൽ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും ആളുകളുടെ ഉപാപചയ കഴിവുകളും വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിലും, മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും എന്നതിന് ഒരു ഏകീകൃത മാനദണ്ഡം ഉണ്ടാകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാൽ സാധാരണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, മനുഷ്യശരീരത്തിന് മണിക്കൂറിൽ 10-15 ഗ്രാം മദ്യം ഉപാപചയമാക്കാൻ കഴിയും.
ഉദാഹരണത്തിന്, പഴയ സുഹൃത്തുക്കളുടെ ഒരു സമ്മേളനത്തിൽ, അത്യാഗ്രഹിയായ ലാവോ സിയ 1 കാറ്റി (500 ഗ്രാം) മദ്യം കുടിക്കുന്നു. മദ്യത്തിൻ്റെ അളവ് ഏകദേശം 200 ഗ്രാം ആണ്. മണിക്കൂറിൽ 10 ഗ്രാം മെറ്റബോളിസ് ചെയ്തുകൊണ്ട് കണക്കാക്കിയാൽ, 1 കാറ്റി മദ്യം പൂർണ്ണമായും മെറ്റബോളിസ് ചെയ്യാൻ ഏകദേശം 20 മണിക്കൂർ എടുക്കും.
രാത്രിയിൽ ധാരാളം കുടിച്ച ശേഷം, അടുത്ത ദിവസം എഴുന്നേറ്റതിന് ശേഷവും ശരീരത്തിൽ മദ്യത്തിൻ്റെ അംശം കൂടുതലായിരിക്കും. വേഗത കുറഞ്ഞ മെറ്റബോളിസമുള്ള ചില ഡ്രൈവർമാർക്ക്, 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ പോലും മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കുന്നത് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.
അതിനാൽ, നിങ്ങൾ അര ഗ്ലാസ് ബിയർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് വൈൻ പോലുള്ള ചെറിയ അളവിൽ മദ്യം കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡ്രൈവ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് 6 മണിക്കൂർ വരെ കാത്തിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്; അരക്കച്ച മദ്യം 12 മണിക്കൂർ ഡ്രൈവ് ചെയ്യുന്നില്ല; ഒരു കാറ്റി മദ്യം 24 മണിക്കൂർ ഡ്രൈവ് ചെയ്യുന്നില്ല.
3. "മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിച്ച" ഭക്ഷണവും മയക്കുമരുന്നും
മദ്യപാനത്തിനുപുറമെ, അതിലും വിചിത്രമായ "മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കുന്നത്" അനുഭവിച്ച ഡ്രൈവർമാരും ഉണ്ട് - വ്യക്തമായും മദ്യപിച്ചിട്ടില്ല, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി.
വാസ്തവത്തിൽ, ഇതെല്ലാം ആകസ്മികമായി ഭക്ഷണവും മദ്യം അടങ്ങിയ മരുന്നുകളും കഴിക്കുന്നത് മൂലമാണ്.
ഭക്ഷണ ഉദാഹരണങ്ങൾ: ബിയർ താറാവ്, പുളിപ്പിച്ച ബീൻ തൈര്, മദ്യപിച്ച ഞണ്ട്/ചെമ്മീൻ, പുളിപ്പിച്ച ഗ്ലൂറ്റിനസ് റൈസ് ബോളുകൾ, ചീത്ത ചിക്കൻ/മാംസം, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു; ലിച്ചി, ആപ്പിൾ, ഏത്തപ്പഴം മുതലായവയും പഞ്ചസാരയുടെ അംശം കൂടുതലുള്ളവയും ശരിയായി സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ മദ്യം ഉത്പാദിപ്പിക്കും.
മയക്കുമരുന്ന് വിഭാഗം: Huoxiangzhengqi വെള്ളം, ചുമ സിറപ്പ്, വിവിധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ, ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ മൗത്ത് ഫ്രഷ്നറുകൾ, മൗത്ത് വാഷ് മുതലായവ.
വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഇവ ശരിക്കും കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വളരെയധികം വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല, കാരണം അവയിൽ ആൽക്കഹോൾ വളരെ കുറവായതിനാൽ പെട്ടെന്ന് ചിതറിപ്പോകാൻ കഴിയും. ഏകദേശം മൂന്ന് മണിക്കൂർ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് തീരുന്നിടത്തോളം, നമുക്ക് അടിസ്ഥാനപരമായി ഡ്രൈവ് ചെയ്യാം.
ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ, നമ്മൾ ഭാഗ്യവാന്മാരാകരുത്, "മദ്യപാനം ചെയ്ത് വാഹനമോടിക്കരുത്, വാഹനമോടിക്കുമ്പോൾ മദ്യപിക്കരുത്".
അടിയന്തിര സാഹചര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഉണർന്ന് മദ്യം പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പകരക്കാരനെ വിളിക്കുന്നത് വളരെ സൗകര്യപ്രദമാണ്.
പോസ്റ്റ് സമയം: ജനുവരി-29-2023